Tai Chi Qigong

Hace más de 5,000 años ya se hacía referencia a los movimientos que hoy conocemos como Qigong. Ejercicios de respiración y movimientos que tienen como objetivo el cultivar nuestra energía vital (Qi), fortaleciendo así nuestro cuerpo y nuestra mente y ayudando a obtener un balance en nuestra vida.

Al igual que otras disciplinas y artes chinas, los beneficios se llegan a obtener solamente a través de la ejecución correcta de las técnicas. La mala ejecución de ciertos movimientos pueden afectar negativamente su sistema . Asegúrese de ser instruído por una persona calificada. Un verdadero Maestro.!.